ナチュラルに生きるための小さなこだわり
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【ここがポイント】湯シャンのやり方
科学的なことがわからなくても、考えてみると、合成洗剤の害が一番直接的に影響しそうなのは頭皮。 頭か...
ほんとに塩素除去できてる?
水道水の残留塩素除去をアスコルビン酸(ビタミンC)を使ってやってみました。 残留塩素濃度測定方法 下記...
ビタミンCで塩素除去
水道水中の残留塩素は調べれば調べるほどちょっと怖い。 アトピーを悪化させたり、 入浴時に空気中に塩...
緑茶で塩素除去と頭皮&スキンケア
緑茶を作ってお風呂に入れるだけ。出がらしでもOKです。 緑茶に含まれるビタミンCで塩素を除去。 それだ...
セスキ炭酸ソーダスプレー
重曹の10倍の洗浄力があるというセスキ炭酸ソーダ。 合成のクリーナーから切り替えるならこれです。 ス...
脱ケミ生活はじめました。
気がつくと、身の回りのものは化学物質でいっぱい。 不安をどこかで感じながらも当たり前になりすぎてい...
洗濯ボール、使っています。
色々あるみたいですが、とりあえずは楽天で安く手に入ったNEWエコロンG。 洗濯ボール☆NEW エコロンG 洗剤…
まずは石けん生活へ。
断食合宿から帰宅してまず合成洗剤をやめて石けんに切り替えることにしました。 切り替えのために購入し...
天然の入浴剤いろいろ
入浴剤使っていますか? 以前は市販のものを使っていましたが、脱ケミを始めてから経皮毒が気になって、...
水だけ洗顔のやり方
宇津木式スキンケアでは、洗顔には純石けんを使います。 これをもっと進めて石けんも使わず、文字通り水...
洗顔の基本!「過酸化脂質を落とし常在菌を育成」
肌の汚れの正体とは? 肌のうるおいを守ってきめを整える皮質や、表皮の細胞と細胞をくっつけている細胞...
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